Филърите

Борбата с времето рядко бива справедлива. Напредването на технологиите, обаче, ни въоръжава с все по-добри начини за справяне с белезите на стареене.

Няма човек, било то жена или мъж, който да не иска да изглежда по-млад, отколкото е. Както добре знаем, с добрия и свеж външен вид идва и самочувствието. Колкото по-добре изглеждаме, толкова по-добре се чувстваме, а колкото по-добре се чувстваме толкова по-добре и изглеждаме. Виждате, че всичко е свързано.

Лицето е огледало на нашата същност. За него полагаме най-много и най-често грижи. Правим маски, пилинги, нанасяме кремове и лосиони. Появата на нова бръчица приемаме като лично предизвикателство да полагаме дори и повече усилия.

Филърите са вариант да облекчим малко натоварения си разкрасителен график, като едновременно с това заличим и някои от белезите на времето. Имайте предвид, че поставянето на филър се прави единствено и само от професионалисти и не бива да се доверявате на случайни хора или да се опитвате сами.

Самата процедура като времетраене е кратка. Прецизността е ключова при поставянето на филъри. Могат да се прилагат за запълване на бръчици, вдлъбнати белези, придаване обем на устни и други естетични корекции. Думата „филър” произлиза от английската “fill” – запълвам, попълвам. Субстанцията се инжектира. Добре е да се знае, че е нормално да се наблюдава леко отичане на третирания участък няколко дни след процедурата. При по-чувствителна кожа може да се появят и синини. Колкото и неинвазивен метод да е сравнено с пластичната хирургия, все пак запълването с филъри е по-агресивно от правенето на маска. Резултатите обаче са почти мигновени и говорят сами за себе си. Познахте ли кое е това младолико лице, което ви гледа от огледалото?

Видове филъри

По издържливост филърите се делят на три вида – временни, полу-перманентни и перманентни. По произход – естествени и синтетични.

Най-известният от филърите е този с хиалуронова киселина. Той спада към временните и не се препоръчва поставянето му повече от два пъти в годината. Средната издръжливост на филъра с хиалуронова киселина е 6 – 8 месеца.

Друг вариант за запълване контурите на лицето е да се използват собствени мастни тъкани или съставки, съвместими с човешкия организъм.

Няма универсален вариант или гаранция за времетраенето и издръжливостта на филъра. Възрастовите промени, които настъпват при всеки от нас са индивидуални. Навярно и това е причината много хора да не избират перманентните филъри. С годините човешкото тяло се променя, докато перманентните филъри – не. Колкото и парадоксално да звучи перманентните филъри не са най-доброто решение в дългосрочен план. Да не споменаваме и вероятността разкрасителната индустрия съвсем скоро да ни представи ново оръжие в нелеката борба с времето. 

Изборът на филър не означава край на грижите за добрия външен вид. Единствената разлика е, че ще се грижите за едно по-младо лице. И по-усмихнато.

Добави в Svejo

Неотразими през есента

Лятото, изпълнено с много усмивки и слънчеви изживявания, е към своя край. След веселите отпуски се настройваме за работния процес. Светът около нас, с всеки изминал час, става все по-пъстър. Време е да подготвим кожата си за по-студените месеци.

Здравето и външният ни вид имат нужда от целогодишни грижи. Особено внимание трябва да им обръщаме при смяна на сезоните.

Колкото и весело да сме си изкарали край морето или басейна, солената или хлорирана вода заедно със слънчевите лъчи са ни нанесли поражения. Кожата има прекрасен тъмен загар, но е изгубила блясъка и еластичността си. Косата е изтощена и с повече изтънели краища. Това не е краят на света. Но трябва да се вземат мерки.

Хидратация

• Тяло. Време е да превключите на по-хидратиращ крем. Кожата ви е „жадна”. Слънчевите лъчи са я изсушили. Лосионите и кремовете, които сте използвали през лятото, вече не са достатъчни. Ако се колебаете кой продукт да изберете според сезона, консултирайте се с козметика или фармацевта си. Добре е да нанасяте крем или лосион един, два пъти на ден след душ.
• Лице. Към горното добавяме и маска веднъж или два пъти седмично. Все по-често специалисти съветват слънцезащитните продукти да се използват целогодишно. Може да си позволите по-нисък фактор, но винаги имайте под ръка такъв продукт. Слънцето може и да не е толкова силно, но УВ лъчите нямат почивен ден. Кожата на лицето е на показ постоянно и това я прави уязвима.
• Ръце. За да са нежни и красиви е нужно да са хидратирани. Почти всички ежедневни действия извършваме с ръцете си. Хубавият и качествен крем е начин да им кажем: „Благодаря!”. Нанасяйте често - особено в студените месеци.
• Вода. Красотата започва отвътре. С приема на повече вода улеснявате организма си в работата му да изхвърля натрупалите се токсини. След горещите летни месеци тялото ни копнее за повече течности. И не, биричката след плаж не се брои.

Ексфолиация

С помощта на ексфолиантите се премахва горният слой мъртви клетки на кожата. След продължителни слънчеви бани при повечето хора се забелязва т.нар. „белене”. Спокойно можете, сами вкъщи, да си правите ексфолиация, за да съживите по-бързо кожата си. Премахването на слоя мъртви клетки спомага за по-бързото усвояване на хидратиращите продукти. Също се стимулира и производството на колаген. Не ексфолирайте кожата повече от 2 пъти в седмицата.

Професионални пилинги

Има достатъчно време, за да се посъветвате със специалист и да изберете подходящия пилинг за вашия тип кожа. Добре е по-инвазивните пилинги да се правят в месеците с по-малко слънце. Използването на слънцезащитен продукт след това е задължително. Ако след слънчевите месеци, наблюдавате по кожата си появата на петънца, също се консултирайте със специалист. Повече за петънцата по кожата може да прочетете тук.

Хранителен режим

Здравият и красив външен вид далеч не започва и свършва с козметичните продукти. Те са създадени, за да поддържат нашата естествена красота. Добрата, балансирана храна е ключова за начина, по който изглеждаме. Не лишавайте тялото си от даровете на природата. Есента е богата на най-разнообразни плодове и зеленчуци. Смело можем да добавим и повечко месце към менюто си. Така и така, колкото повече застудява, толкова повече тялото ще си го иска.

Със захладняването и наближаващата есен, когато светът става по-пъстър, ние постепенно ще подготвим кожата си. За още един сезон, в който да сме сияещи и неотразими.  

Добави в Svejo

Грижа за очите

Знаете ли кое издава възрастта на жената? Шията, ръцете и областта около очите. Затова трябва да полагате специални грижи за тях.

Колко специални? Какво трябва да правя? Имам ли вече пачи крак? Какво да правя!

Не изпадайте в паника. Предлагам ви няколко съвета за това как да запазите кожата около очите си свежа и гладка и да се отървете от сенките и торбичките.

Спете достатъчно. Никаква козметика не може да ви помогне, ако си лягате в два и ставате в седем. Очите, както и целият ви организъм, имат нужда от почивка.

Ползвайте качествена козметика. Не е нужно да си купувате 4 вида крем за очи. Изберете един, който може да се окаже малко по-скъп, но ще бъде ефективен. Ако не е ефективен, сменете го. Не правете компромиси и с очната линия, молива за вежди, спиралата и сенките. Освен това не използвайте чужди и не давайте своите на заем. Може лесно да заразите очите си.

Почиствайте грима си преди лягане. Мислите си: „Сложила съм си само една спирала сутринта. Сега е дванайсет през нощта, няма какво да трия.” Грешите. Не заспивайте без да сте почистила очите си, ако не искате на сутринта да се събудите подпухнала и с парещи мигли.

Използвайте няколко трика за освежаване. Събуждате се с подпухнали очи? Ето какво можете да направите:

· Дръжте метална лъжица под студена течаща вода или в хладилника за няколко минути и след това я притиснете към окото си. Тоз метод успокоява, охлажда и намалява подуването много бързо.

· Използвайте краставици. Ако сте подута и очите ви парят, това е много ефективен вариант.

· Дръжте използвани торбички черен чай в хладилника за около десет минути и след това ги поставете върху подпухналите области. Започнете от външната страна на окото и ги придвижвайте навътре.

· Ако сте подута съвсем леко, накиснете памук в охладена вода. Добавете няколко капки розова вода и го дръжте върху очите си около 5 минути. Ще се почувствате много освежена. Всъщност, препоръчвам ви да правите това всяка сутрин.

Освежавайте очите си през деня. Някои дами не носят грим на работното си място. Ако сте от тях, няма пречка да пръскате очите си със студена вода от време на време. Със сигурност ще се почувстват по-добре.

Използвайте няколко трика, за да махнете тъмните кръгове под очите.

· Масажирайте областта около очите с бадемово масло. Не натискайте силно, за да не се нараните.

· Поставяйте парче суров картоф под очите си. В картофите има калий, който отстранява тъмните кръгове.

· Спете достатъчно.

Правете си маска против бръчки. За да забавите появата на бръчки или фини линии около очите, използвайте яйчен белтък. Намазвете областта около очите. Оставяте го да изсъхне и се измивате със студена вода. Правете това редовно или през ден. Тази маска наистина е ефективна.

Подхранвайте веждите. Мажете веждите си с чисто рициново масло преди лягане. Така ги подхранвате и те изглеждат по-добре.

Полагайте грижи за очите си редовно. Не си казвайте: ”Има време. Все още нямам проблеми.” Не чакайте проблемите да се появят. Спечелите преднина в състезанието с времето.

Добави в Svejo

Защо масажът на лицето е толкова полезен

Има много жени, на които не им е хрумвало да си правят масаж на лицето. Звучи малко странно, малко ненужно, малко като „още едно нещо, което да ми отнема време”.

Всъщност масажът на лицето е един от най-старите начини да поддържате кожата си здрава и млада. Той забавя процесът на стареене, помага ви да се освободите от стреса и намалява пристъпите на мигренозно главоболие. Ако го правите редовно, ще забележите как с времето фините бръчици изчезват. С негова помощ вие стимулирате кръвообращението си, премахвате мъртвите кожни клетки и стягате кожата. Тя става мека, еластична и свежа. Цветът на лицето ви се подобрява.

Освен това има и чисто психологически ефект – чувствате се по-спокойна, изпълнена с енергия и красива. А щом се чувствате добре, значи изглеждате добре, нали знаете.

Убедих ли ви да опитате?

За масаж на лице можете да се доверите на масажист, козметик или да го правите сама в къщи. Важното е да ви е удобно и приятно.

Избирате последния вариант? Тогава трябва да знаете няколко неща.

Масажът на лице включва челото, носа, очите, устата, брадичката, бузите, слепоочията, шията, деколтото и ушите. Движенията ви трябва да са нежни, леки и внимателни, особено около очите, където кожата е много тънка и деликатна.

Ако кожата ви е възпалена, страдате от псориазис, екзема или тежка форма на акне, ви препоръчвам да се откажете от масажа. Ще постигнете обратния ефект.

            Какво се прави преди, по време на и след масажа?

            Първо, много е важно лицето ви да е добре почистено. Можете дори да използвате ексфолиант, за да увеличите притока на кръв и да почистите основната част от мъртви кожни клетки. Не ползвате ексфолиант, а почистваща маска? Спокойно можете да я приложите. Важно е ръцете ви също да бъдат чисти и с ниско изрязани нокти, за да не се нараните.

            Второ, изберете си подходящо масажно масло. Консултирайте се с козметика си кой продукт ще е най-подходящ за вас. Целта на масажното масло е да овлажни кожата и да улесни движенията на пръстите ви. Има и някои малки хитрини. Сухата кожа например е добре да се масажира със студен крем. За мазната, вместо масажно масло използвайте зехтин с няколко капки лимонов сок.

            Нанесете малко масло по лицето си и на върха на пръстите. Правете меки, плъзгащи движения нагоре и навън и не натискайте прекалено силно. Използвайте средния и безименния пръст.

            Масажът не бива да продължава повече от 20 – 25 минути. Добре е да го правите поне два пъти в седмицата. Ако смятате, че кожата ви е доста повехнала и не харесвате цвета й, масажирайте лицето си всеки ден. За по-бърз ефект, веднъж седмично след масаж си правете парна баня с чай от лайка.

            Съветвам ви да проявите търпение и постоянство. Да превърнете масажа на лицето си в малък ритуал. Запалете си ароматни свещи, пуснете си тиха музика, отпуснете се. Подарете си няколко минути лично време и не мислете за нищо или пък мислете само за хубави неща. Защото от тях най-вече зависи да бъдем по-красиви с всеки изминал ден.

Добави в Svejo

Красиви през лятото. Красиви завинаги

Лято. Почивка. Море. Дълги разходки по плажовете. Абсолютен релакс, който всички сме заслужили. Цяла година сме работили и спестявали, за да можем да си позволим някой и друг ден под топлите лъчи на слънцето.

Ежедневно полагаме грижи за себе си, за добрия си външен вид. Когато се отдадем на заслужената отпуска, ни се иска да си починем от всичко. Тъй като красотата няма почивен ден и ние не трябва да си почиваме от малките си ритуали по разкрасяване. Дори през лятото трябва да положим допълнително старание.

Как слънцето да остане наш приятел?

Всички сме чували за вредата на слънчевите лъчи. Но колко от нас се вслушват в съветите, които ни дават специалистите.

Излагането на слънце между 11:00 и 16:00 часа е изключително опасно. Освен, че може да ви прилошее, има риск трайно да навредите на кожата си. На почивка или в града, ако ви се наложи да излизате в този интервал от време, вземете мерки. Пийте много течности, носете шапки с широка периферия и използвайте козметика с UV защита.

Днес ще обърнем внимание на петната от меланинов произход, още познати и като хлоазма или мелазма. Какво ги причинява, как да се предпазим и ако вече имаме – как да ги премахнем.

Меланинът се произвежда от меланоцитите, клетките, които отговарят за цвета на кожата, косата и очите ни. Броят на меланоцитите е приблизително еднакъв при всички хора. Различно е производството на меланин.

От липса на меланин, например, страдат албиносите. Обратното – свръхпроизводство на меланин води до хиперпигментация. Това е появата на петънца по тялото и лицето.

Фактори, които водят до появата на меланинови петна:

• Генетично предразположение – ако в семейството ви има случаи на хиперпигментация, е много вероятно и при вас да се появят меланинови натрупвания.
• Бременност – често при бременни жени се наблюдава появата на меланинови петна. Добрата новина е, че в повечето случаи, няколко месеца след раждането, те изчезват сами.
• Приемът на противозачатъчни или антибиотици може да доведе до хиперпигментация.
• Излагане на слънце – по всяка част от тялото, изложена на слънце, може да се появят петна, ако не се взимат мерки.
• Тъмна кожа – мислите, че хората с по-матова кожа, тъмна коса и очи са по-защитени. Точно обратното. При тях може да се произведе по-голямо количество меланин, което да доведе и до появата на петна.

Появата на меланинови петна се наблюдава главно при жени.

Как да се предпазим:

Използвайте козметика с висок защитен фактор. Дори и да имате тъмна кожа. Нанасяйте крем на няколко часа и след всяко мокрене. Ако имате медикаментозна хиперпигментация, най-добре се консултирайте с лекар.

Начини за справяне с меланиновите петна:

Има много видове специализирана козметика. Посъветвайте се със своя козметик коя е най-подходяща за вашия тип кожа. Приемът на витамини ще спомогне за по-бързото отстраняване на нежеланите петънца по кожата.

Друг вариант е използването на IPL технологията. По-скъпо излиза, но резултатът е почти мигновен. Преди процедура се уверете, че лазерът е изправен, за да не се стигне до обратен ефект.

Познатата ни вече кислородна мезотерапия, в комбинация с избелващ серум и витамини, също помага за отстраняването на меланинови петна.

Различните видове химичен пилинг също успешно намаляват и елиминират петънцата. Подходящото време за такъв тип процедури са месеците с по-слабо слънце.

Радвайте се на лятото и слънчевите лъчи. Изживейте една незабравима отпуска. Поглезете се, релаксирайте и не забравяйте да полагате ежедневни грижи за вашата кожа. Защото заслужавате да сте здрави и красиви както през лятото, така и през останалите сезони.

Добави в Svejo

Почистване на лице

Защо да ходим на козметик?

            Слънцето, морската вода, пясъкът, градският прах, плажното масло, гримът – всичко оказва влияние върху кожата. Не й позволява да диша. Замърсява я. Запушва порите. Лицето изглежда повехнало и уморено.

            Тайната на свежата, здрава, еластична и сияйна кожа е в почистването. Миенето на лицето с вода и сапун не е достатъчно. Надявам се, че имате воля и вечер не заспивате преди да си свалите грима. Но това също не значи, че сте го почистила. Важно е да му отделяте специално внимание и веднъж седмично да си правите процедури за почистване в домашни условия.

            Съветвам ви преди да започнете да обсъдите с козметика си от какво точно имате нужда. Какъв тип е кожата ви, какви маски е добре да ползвате и колко често трябва да посещавате салона за професионално почистване.

Защо ви е необходимо след като правите процедури сама в къщи?

Ако кожата ви е гладка и здрава, е добре, макар и на по-големи интервали от време, да посещавате козметик. Той ще ви направи дълбоко почистване. Ще прецени кой продукт ще ви подейства най-добре. Ще ви запознае с новостите в козметиката и ще ви сигнализира, ако усети, че имате някакви проблеми.

Ако имате черни точки (комедони) и бели зрънца, продцедурите, които правите в къщи със сигурност няма да са достатъчни. Препоръчвам ви да посещавате козметика си по-често. Той ще почиства лицето ви с професионални продукти, чието действие е много по-ефикасно от маските, които си правите сама.

Основната почистваща процедура в козметичния салон е следната:

1.      Стоите на пара.

2.      След това козметикът ви почиства лицето и слага пудра.

3.      Минава лицето ви с дарсонвал, който има антибактериално и успокояващо действие. В определени случаи, по преценка на козметика, се използва йонофореза. Благодарение на нея лечебната козметика влиза по-дълбоко в кожата.

4.      Прави се маска.

5.      Маската се изчиства и се прави масаж на лицето.

В повечето случаи етапите на процедурата са еднакви. Това дали тя ще ви подейства добре зависи от уменията на козметика. От начина му на работа и от козметичните продукти, които ползва.

Когато се чудите дали отидете при професионалист или не, не подценявайте и факта, че ще се чувствате глезена и обгрижвана. Времето, прекарано в салона за разкрасяване, принадлежи само на вас. Можете да забравите за работата, мъжа, децата. Това е вашето царство, в което да се отпуснете, да си почивате, да останете насаме с мислите си или пък да не мислите за нищо.

Повярвайте ми, тези безценни минути на релакс също се отразяват на кожата ви. Защото тя изглежда така, както вие се чувствате.

             

Добави в Svejo

Бръчките

Какво ги причинява?

            Някои жени изпадат в ужас щом забележат и най-малката бръчица по лицето си. Други не се тревожат – за тях бръчките са доказателство, че са живели вълнуващ и интересен живот. Сигурна съм, че и двата типа дами държат поне един крем с подмладяващ ефект на нощното си шкафче.

            За да имате успех в борбата с бръчките, трябва да знаете какво ги предизвиква и да атакувате проблема из основи. Първо е добре да се запознаете със структурата на кожата. Тя има три основни слоя – епидермис, дерма и подкожна тъкан.

            Епидермисът е най-външният слой. Той е бариерата, която предпазва тялото ви от външната среда. Едни от основните клетки в него са кератиноцитите. Те се придвижват от долния към горния му слой и осигуряват кератин, който заздравява епидермиса. Веднъж стигнали до повърхността, клетките отпадат (това се случва ежедневно, докато се миете или триете с кърпа). Ако нещо в този процес се наруши, кожата става люспеста.

            Дермата е вторият слой. В него се съдържат: колаген, който прави кожата здрава; глюкозаминогликани – протеини, които й дават тургора си и еластинови влакна, които я правят еластична и стегната.

Последният слой всъщност е подкожната тъкан. В нея са разположени мастните клетки, които пречат на тялото да губи топлина и карат кожата да изглежда пухкава.

Броят на епидермалните клетки намалява с 10% на всеки 10 години. Те започват да се делят по-бавно, стават по-тънки, кожата заприличва на пергамент. Бариерната функция отслабва. Влагата се освобождава вместо да се съхранява в кожата и тя става все по-суха. Настъпват структурни промени. Намалява производството на колаген и еластин. Мастните жлези се уголемяват, но произвеждат по-малко себум. Броят на потните жлези намалява. Мастните клетки в подкожния слой стават все по-малки с възрастта и не могат да компенсират щетите от другите слоеве. В резултат на всички тези изменения кожата се отпуска и сбръчква.

90% от симптомите на стареене на кожата се проявяват преждевременно, когато тя е изложена на вредните слънчеви лъчи. Промените в епидермиса, причинени от слънцето, включват: изтъняване, растеж на кожни лезии като актинични кератози, базалноклетъчни карциноми и плоскоклетъчен карцином. Ултравиолетовите слънчеви лъчи увреждат и колагена, който се намира в дермата.

Свободните радикали също са причина за появата на бръчки. Те активират металопротеинази, които разграждат колагена. Затова спрете цигарите и помислете как можете да се справите с щетите, които ви нанася мръсния въздух.

Твърде многото мимики, навика ви да бърчите чело – това също са причини за появата на бръчки.

С годините намалява производството на естроген, настъпват хормоналните промени по време на менопаузата. Въпреки мнението на някои учени, е доказано, че това не влияе на структурата на кожата.  

Ясно е, че не можете да надхитрите времето. Но имате всички шансове да го забавите. Съсредоточете се върху структурните изменения, които настъпват в кожата с годините. Старайте се да водите здравословен начин на живот, хранете се правилно и полагайте специални грижи за нея. Какви точно ли? Очаквайте отговора на този въпрос в следващите постове.

Добави в Svejo

Когато природата и науката работят заедно – Кислородната мезотерапия

Факт е, че замърсената околна среда влияе на външния ни вид. Сигурно ви се е случвало след няколко дни почивка на чист въздух да забележите, че кожата ви е по-чиста и по-свежа. Отговорен за това е кислородът. Хубаво би било, ако можехме да си позволим живот далеч от града и замърсяването. Да дишаме чист въздух, да се храним по-здравословно. Добре е, че науката и технологиите напредват, а още по-добре е, че използват това, което природата ни е дала. Защото е напълно възможно да поддържаме здрав и сияен вид дори и в забързания градски живот.

Няма място за притеснения. Учени и дерматолози откриха начин да въведат кислорода в разкрасителните процедури.

Какво представлява кислородната мезотерапия?

Кислородната мезотерапия е неинвазивен метод, който позволява насищането на третираните зони с кислород. Еднакво подходящ е както за жени, така и за мъже. Възрастови ограничения няма. Независимо от годините, всеки би искал да има стегната и сияйна кожа, нали?

С помощта на специален уред се насочва струя от 90 – 95 % кислород под налягане. Това позволява както на кислорода, така и на използваните витамини, серуми, минерали да достигнат до дълбоките слоеве на кожата. Резултатът е насищане на тъканите с кислород и подобряване на клетъчния метаболизъм. По този начин се предотвратява преждевременното стареене на кожата и се подобрява производството на колаген и еластан.

Да, съвсем спокойно може да се каже, че това е краят на проблемната кожа. Сбогувайте се с мимическите бръчици, досадното акне и неприятното зачервяване. Кислородната мезотерапия няма странични ефекти и практически е подходяща за всеки, който иска да поддържа младежкия си вид.

Кислородна мезотерапия – приложения:

·        За хидратиране и тонизиране на кожата;

·        Подобряване еластичността на кожата;

·        Премахване на стрии и намаляване на целулита;

·        Подмладяващ ефект – изглаждат се бръчиците, възстановява се повърхностният слой на кожата, забавя се стареенето на кожата;

·        Акне – насищането на тъканите с кислород помага за контролирането и намаляването на акне;

·        При проблемна кожа – почистващ ефект, който предотвратява появата на възпалителен ефект. Кожата става по-мека и нежна;

·        Помага за по-бързото възстановяване на изгоряла от слънцето кожа;

·        При раздразнена и зачервена кожа – има успокояващ ефект, заличават се петънцата по кожата.

Кожата може допълнително да се подхрани с подходящ коктейл от витамини, минерали, серуми и аминокиселини.

Не можем сами да контролираме околната среда, но можем да контролираме начина, по който изглеждаме. Не можем да спрем времето, но можем да спрем стареенето. Не можем да избягаме от забързания си живот, но можем да засияем в него.

Заслужили сме си го.

Добави в Svejo