Грижа за тялото

понеделник, 30 май 2011 г.

Няколко думи за кавитацията


Времето се затопли и свалихме тежките палта. Скоро ще стане горещо и всички ще искаме да се разхождаме с гордо вдигната глава по плажа.
 „Но откъде се взе това коремче?” „Тези „портокалови” бедра не са мои!” „Мисля, че се побирах в тези панталони миналата година...”
Вместо да се радваме на идващото лято, прекарваме все повече време в мрачни мисли и хвърляне на укорителни погледи към огледалото.
Е, нека върнем усмивката на лицето си и вземем нещата в свои ръце.
Изборът между различните диети и отслабващи процедури е толкова зашеметяващ, че понякога ни е трудно да вземем решение. А практиката е доказала, че веднъж взето подобно решение, трябва да се спазва. В противен случай повече ще си навредим, отколкото ще си помогнем.
Днес ще обърнем внимание на един нов метод в естетичната медицина – нехирургичната липосукция или т.нар. кавитация.  

Какво представлява:
Чрез ултразвук се разбиват мастните натрупвания, които след това, по естествен път, се изхвърлят от организма чрез лимфата. За да се улесни процесът на отделянето, се препоръчва лимфен дренаж след всяка процедура. Може да се прилага на различни зони, които се делят на малки и големи. Не е добре да се правят по повече от една голяма и една малка зона на сесия, тъй като се претоварват бъбреците и черният дроб. Между самите процедури трябва да има поне една седмица интервал, за да може тялото ви да изхвърли „освободените” мазнини от предишната сесия.

Преди и след кавитация:
  • Приемът на вода ще ускори изхвърлянето на излишните мазнини от организма и ще предотврати претоварването на бъбреците.
  • Избягвайте консумирането на пържени, мазни или пикантни храни поне 3 дни преди и след кавитация. Целта е да се отървем от излишните мазнини, нали?
  • Не употребявайте алкохол. По-късно ще можете да се поглезите с мохито, докато се излежавате на плажа и се радвате на изваяните си форми.

Както вече споменахме, кавитацията е нов метод, който няма доказани нежелани ефекти. Все пак  не се препоръчва в определени случаи.

За кого не е препоръчителна кавитацията:
  • За хора, които имат имплант, белег, татуировка или рана върху третираната зона.
  • За бременни жени или кърмачки.
  • По време на менструален цикъл.
  • За хора със следните проблеми или заболявания -  бъбречна недостатъчност или камъни в бъбреците, хронични чернодробни заболявания, , холелитиаза (жлъчно-каменна болест), злокачествени и доброкачествени образувания, остеопороза.
  • За хора с изкуствени стави или пейсмейкър.
Консултирайте се с лекар предварително, ако процедурите няма да се извършват от медицинско лице.
Добре е да помним, че кавитацията не е вълшебна пръчица, която ще премахне нежеланите килограми и целулит за миг. Необходими са между 3 и 6 процедури (в някои случаи и по повече) за да се постигне ефект. Желателно е да се спазва и хранителен режим.
И да не забравяме, че няма нищо лошо в закръглените форми. Важното е да сме здрави и да се харесваме.

петък, 20 май 2011 г.

Няколко думи за блога

Реших да започна този блог от чисто егоистични подбуди - обичам хората около мен да са красиви. А те са красиви, когато се чувстват добре. Когато отделят по малко време за себе си всеки ден. Когато се научат да чуват мислите си и желанията на тялото. И да ги следват.
Всички сме чували колко е важно да сме в хармония със себе си. Да се харесваме. Да полагаме ежедневни грижи за външния си, а и не само, вид. И това е самата истина. Важно е.


Знам също, че е важно да отделиш време на клиента си, да го видиш наистина и да разбереш от какво има нужда. Само тогава можеш да му предложиш най-доброто.
Има процедури, които можете да правите в къщи, сами.
Има и такива, които трябва да направи професионалист.


Искам да споделя с вас знания и умения, които съм придобила с годините. Така вие ще можете да ги приложите в ежедневието си. Ще се чувствате по-красиви и по-уверени. Важно е.